CZYTANIE FOTOGRAFICZNE
„Rozwinięcie zdolności natychmiastowego pojmowania jest, paradoksalnie, czasochłonne,
a proces ten dokonuje się zbyt nieuchwytnie dla tych, którzy chcą mieć wszystko od razu”
Robert Ornstein – badacz mózgu i umysłu
Tematyka
Fotograficzne czytanie jest metodą wykorzystującą naturalny potencjał ludzkiego mózgu. Dzięki tej metodzie nie tylko szybciej czytamy, ale kilkakrotnie szybciej uczymy się.
W procesie czytania i przyswajania informacji wykorzystuje się metody wprowadzania mózgu w stan alfa i bardzo przyjemnego relaksu. Metoda opiera się na zabawie i generuje dobry nastrój.
Warunkiem skutecznej i szybkiej nauki jest określenie celu czytania, „włączenie” ciekawości, wprowadzenie się w stan relaksu i uwagi jednocześnie, zgoda na pozytywne emocje, akceptacja niekonwencjonalnych sposobów treningu i pracy z mózgiem i … nie staranie się zbyt mocno.
Czytanie fotograficzne omija bariery jakie narzuca nam świadomy umysł, kojarzony z lewą półkulą mózgu i pozwala w pełni wykorzystać zasoby nieświadomego umysłu „mieszkające” w prawej półkuli
Nauka staje się przyjemnością!
Metoda CZYTANIA ZINTEGROWANEGO zwana też FOTOCZYTANIEM lub CZYTANIEM FOTOGRAFICZNYM została opracowana przez Paula R. Scheele* – amerykańskiego badacza i konsultanta w dziedzinie rozwoju potencjału ludzkiego mózgu.
Scheele dołączył do tradycyjnych metod szybkiego czytania FOTOCZYTANIE oraz techniki wykorzystywane w sugestopedii i NLP: techniki pracy z celem, modelowanie, techniki relaksacji i koncentracji, mapy myśli, sondowanie tekstu itp.
Metodę tę od innych technik szybkiego czytania odróżnia m.in. FOTOCZYTANIE tj. poszerzanie pola widzenia i swego rodzaju „wskanowywanie” tekstu bezpośrednio do pamięci długotrwałej. Kolejne etapy „czytania” służą aktywacji posiadanej już dzięki „wskanowaniu” wiedzy.
Kilka rad autora metody
Paula R. Scheele
(na podstawie tekstów autora)
Paul R. Scheele jest ekspertem w dziedzinie nauczania i wykorzystania całego potencjał ludzkiego mózgu. Jest autorem ponad pięćdziesięciu różnych programów, dotyczących rozwoju zawodowego i osobistego. Autor dwóch bestsellerowych książek, PhotoReading i Natural Brilliance. Jego prace były tłumaczone na ponad piętnaście języków i wydane w 155 krajach.
1. Aby zdobyć jakąś umiejętność, trzeba jej potrzebować
Ustal cel – uświadom sobie, dlaczego ta umiejętność jest dla Ciebie ważna, do czego ją wykorzystasz, gdzie ją będziesz stosować;
2. Stosując zintegrowaną metodę czytania fotograficznego
– myśl pozytywnie – weź pod uwagę autosugestię i samospełniające się przepowiednie;
– stosuj afirmacje – Twój nieświadomy umysł spełni każde Twoje życzenie;
– baw się, baw się, baw się – zabawa oprócz tego, że jest miła, owocuje „otwarciem umysłu”, kreatywnością i innowacjami;
– bądź ciekaw! – rzeczy, które nas interesują uczymy się szybko;
– nie przemęczaj się – staraj się, ale nie za bardzo;
– poczuj, że czegoś doświadczasz;
– czekaj na efekty z cierpliwą ciekawością;
– weź pod uwagę, że Twój świadomy umysł ma naturalną skłonność do wątpienia;
– każdy etap zakończ z poczuciem, że czegoś dokonałeś;
– rozwijaj kontakt ze swoim nieświadomym umysłem: pamiętaj sny, słuchaj intuicji, medytuj, módl się – w czasie modlitwy i medytacji wprowadzasz mózg w stan alfa;
3. Oszczędzaj czas
– czytaj wg ustalonej kolejności ważności lektury: pilne i ważne, pilne, ważne;
– badaj wstępnie wszystko, co jest ważne;
– czytaj fotograficznie każdy ciekawy tekst – nawet jeśli nie aktywujesz informacji, może Ci się przydać w przyszłości;
– badaj wstępnie i czytaj fotograficznie każdą książką (podręcznik) na początku roku szkolnego – każde zajęcia w ciągu roku, będą naturalną sesją aktywacyjną – sporządzaj wtedy mapy myślowe;
– czytaj fotograficznie przed snem – we śnie mózg „przegląda” i „porządkuje” materiały zgodnie z potrzebami i wyznaczonym przez Ciebie celem;